NÄHER BEI MIR - Dein Körper ruft dich
NÄHER BEI MIR - Dein Körper ruft dich
NÄHER BEI MIR - Dein Körper ruft dich
"NÄHER BEI MIR"
10 wöchige Erfahrungsreise für Frauen 40+
Wenn dein Körper dich ruft
Dein Weg, um dem Körper wieder zu vertrauen und hinzuhören, was er dir mitteilen will.
Damit Körper, Seele und Geist gemeinsam gehen.
10 Wochen intensive Begleitung.
Dich klar spüren.
Deine Energie bewusst führen.
Dein Leben stimmig gestalten.
Vom 11.11. - 09.12.2026 - Pause - 12.01.-09.02.2027
jeweils Mittwoch 20 Uhr, online
Das gehört dazu:
10 Gruppencalls 1x pro Woche
1x 45 Minuten 1:1
Aufzeichnungen der Calls
Workbook
3 Monate Membership Ernährung
Heilmeditationen
konkrete energetische Übungen
So sieht es vielleicht heute aus
Mein Körper macht Probleme. Ich möchte vor allem, dass es wieder aufhört.
Ich merke oft erst spät, dass etwas zu viel war.
Meine Energie ist mal da, mal weg. Ich weiß nicht immer, warum.
Ich weiß eigentlich viel über Gesundheit. Aber was davon passt wirklich zu mir, ich habe den Überblick verloren?
Meditation, Energiearbeit oder Selbstheilung interessieren mich – aber wie wende ich das konkret an? Es bleibt bei guten Vorsätzen.
Ich spüre manchmal, was eigentlich richtig wäre – und gehe trotzdem darüber hinweg.
Ich frage mich: Wie soll das mit mir und meinem Körper eigentlich weitergehen?
So darf es nach 10 Wochen sein
Ich verstehe meinen Körper besser. Ich nehme früher wahr, was ihm guttut und was nicht.
Ich erkenne Anspannung, Bedürfnisse und Grenzen früher und habe konkrete Möglichkeiten, darauf zu reagieren.
Ich kenne meine persönlichen Energiegeber und Energieräuber und weiß, wo ich selbst etwas verändern kann.
Ich habe ausprobiert und erfahren, was mich persönlich unterstützt – bei Ernährung, Bewegung, Regeneration und im Alltag.
Ich kenne konkrete Übungen zur Selbstheilung, Heilmeditationen und energetische Praktiken, die ich selbstständig für mich nutzen kann.
Ich nehme meine Bedürfnisse und inneren Impulse ernster und kann bewusster danach handeln.
Ich weiß, was mir wirklich wichtig ist im Leben.
Was verändert sich, wenn du genauer hinhörst.
Erforschst, ausprobierst und dann umsetzt, Schritt für Schritt.
So geschieht Veränderung.
Körper
Ihn durch Selbstführung und Heilimpulse gesunden lassen.
Energie
Kraftquellen kennenlernen und aktivieren.
Klarheit
Bedürfnisse, Grenzen und innere Impulse erkennen und leben.
Ausrichtung
Genau wissen, was man für ein Leben führen will und gezielt darauf zugehen.
Ja, ich möchte mehr erfahren.
NÄHER BEI MIR
10 Wochen - gemeinsame Erfahrungsreise
Wahrnehmen, Erleben, Ausprobieren, Reflektieren, Verändern.
Gemeinsam in einer kleine Gruppe von Frauen, in einem geschützten Raum.
Geführte Übungen & Wochenimpulse Begleitendes Workbook
Alltagsimpulse.
10 Online-Treffen
3 Monate Membership
Start: Oktober
Wenn dich das anspricht, lass uns reden!